Silový trénink - Praxe a věda

Peticenemocnicesusice.cz Silový trénink - Praxe a věda Image

INFORMACE

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2014

AUTOR: V.M. Zatsiorski

NÁZEV SOUBORU: Silový trénink - Praxe a věda.pdf

POPIS

Kniha je rozsáhlou publikaci světoznámých odborníků: prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut in Storrs.Ve třech logicky řazených kapitolách se autoři věnují postupně základům rozvoje síly, metodám tréninku síly a nakonec tréninku síly pro specifické skupiny. Jedná se o zásadní publikaci uplatnitelnou pro všechny druhy sportů. Vysvětlované koncepce, které jsou ovlivněny jak východoevropským, tak americkým úhlem pohledu, jsou doplněny solidními principy, praktickými informacemi, trenérskými zkušenostmi a směrnicemi opírajícími se o vědecké poznatky.Čtenáři jsou předkládány nejaktuálnější informace o teorii a praxi silového tréninku. Tři zcela nové kapitoly pomáhají při vytváření bezpečných a účinných programů silového tréninku pro ženy, mladé sportovce i seniory. Kromě toho autoři předkládají příklady programů silového tréninku, na nichž demonstrují principy a koncepce vysvětlované v této knize.Tento rozšířený a aktualizovaný výklad silového tréninku čtenáři zprostředkovává základní informace pro vytváření programů silového tréninku vhodných pro každého jednotlivého sportovce.

Hledáte knihu Silový trénink - Praxe a věda? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2014 a autorem je V.M. Zatsiorski? Přečtěte si knihy online na našem webu peticenemocnicesusice.cz

Silový trénink Praxe a věda - V. M. Zatsiorski, W. J ...

Silový trénink Praxe a věda V.M. Zatsiorski, W.J. Kraemer. Zboží se již neprodává Toto zboží nadále není možné koupit. Prohlédněte si podobné produkty zde. Kniha je rozsáhlou publikaci světoznámých odborníků: prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut ...
Silový trénink - Praxe a věda Autor: Kraemer, W. J. a Zatsiorski, V. M. Nakladatel: Mladá fronta EAN: 9788020432612 ISBN: 978-80-204-3261-2 Originál: Science and Practice of Strength Training Překlad: