Cvičení k posílení smyslů

Peticenemocnicesusice.cz Cvičení k posílení smyslů Image

INFORMACE

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2002

AUTOR: Radomír Růžička

NÁZEV SOUBORU: Cvičení k posílení smyslů.pdf

POPIS

Nejde ani tak o cviki, ako o manipresúru či masáž určitých bodov. Sú nenáročné na fyzickú námahu, sú veľmi jednoduché a môže ich robiť každý a kdekoľvek. Nie sú náročné ani na čas. Odporúčajú sa najmä starším ľuďom, lebo najmä im sa časom oslabujú zmyslové schopnosti. Autor sa s týmito cvičeniami zoznámil na Ďalekom východe.

Cvičení k posílení smyslů je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Radomír Růžička. Přečtěte si s námi knihu Cvičení k posílení smyslů na peticenemocnicesusice.cz

Cvičení k posílení smyslů | KNIHCENTRUM.cz

Nelze se tedy pustit do cvičení bezhlavě bez dřívějšího průzkumu. Vybrali jsme proto pro vás 4 účinné cviky, které vám pomohou k pevnější erekci. 1. Kegelovy cviky. Začneme pro mnohé už možná starými známými Kegelovými cviky. Jedná se o jednoduchá cvičení k posílení svalů pánevního dna.
Nelze se tedy pustit do cvičení bezhlavě bez dřívějšího průzkumu. Vybrali jsme proto pro vás 4 účinné cviky, které vám pomohou k pevnější erekci. 1. Kegelovy cviky. Začneme pro mnohé už možná starými známými Kegelovými cviky. Jedná se o jednoduchá cvičení k posílení svalů pánevního dna.