Extrémní proměna

Peticenemocnicesusice.cz Extrémní proměna Image

INFORMACE

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2018

AUTOR: Heidi Powell

NÁZEV SOUBORU: Extrémní proměna.pdf

POPIS

Chris a Heidi Powellovi, odborníci na proměny a pořadatelé televizní show Extrémní váhový úbytek, vám v této jejich první spoluautorské knize Extrémní proměna nabízejí svůj osvědčený návod na hubnutí a udržení váhy, který vám změní život. 21denní plán na hubnutí a zlepšení zdraví Autoři nasbírali velké množství zkušeností jako moderátoři populárního amerického dokumentárního televizního zábavného pořadu o hubnutí Extrémní váhový úbytek. V této knize vám tak předkládají propracovaný detailní plán, jak můžete změnit své zdraví za pouhých 21 dní. Ať už chcete zhubnout po porodu, posledních 5 kg nebo desítky, tento program vám pomůže změnit život nastálo. Zábavná, rychlá a zdravá cesta proměny Chris a Heidi představují své tajemství pro úspěšné hubnutí pomocí diety a cvičení a detailně se zaměřují na to, jak docílit trvalé duševní změny k udržení váhy jednou provždy. S jejich pomocí čtenáři „uvidí“ skrytou cestu proměny; budou provázeni rychlým a zábavným cvičením; pochutnají si na spoustě receptů (snadných a zároveň chutných), naleznou zde tipy pro nákup potravin, přípravu pokrmů a mnohem víc! Už za pouhé tři týdny můžete dosáhnout extrémní proměny, budete-li se řídit kroky uvedenými v této knize.

Extrémní proměna je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Heidi Powell. Přečtěte si s námi knihu Extrémní proměna na peticenemocnicesusice.cz

Extrémní proměna - Chris Powell, Heidi Powell — Kniha.cz

50 EXTRÉMNÍ PROMĚNA. POZOR: Proměna je aktivní tělesný, duševní a emoční proces! Každý z 21 dní doprovází lekce s psychologickými a emočními aktivitami, které vám pomohou s nastolováním každodenních návyků a psychickou přípravou, abyste si mohli svou novou váhu udržet už napořád.
50 EXTRÉMNÍ PROMĚNA. POZOR: Proměna je aktivní tělesný, duševní a emoční proces! Každý z 21 dní doprovází lekce s psychologickými a emočními aktivitami, které vám pomohou s nastolováním každodenních návyků a psychickou přípravou, abyste si mohli svou novou váhu udržet už napořád.